福田保育園のふりかけシリーズ

ミネラルたっぷり!
ご飯によくあいます!

ひじきあさりの佃煮
材料
乾燥ひじき 10g
あさり(むき身) 40g
生姜 
少々(すりおろしておく)
砂糖 
10g
醤油 30g
作り方
1, ひじきは水で戻しておきます。
2, あさりは半分に切っておきます。
3, 12を鍋に入れて、つかる位水を入れ、すりおろした生姜を加えます。
4, 砂糖,醤油を加えて、ひじきとあさりに味がしみ込むまで煮ます。
あさりを小魚に変えて、小魚の佃煮も作れます。